Als fervent fietser heb ik altijd genoten van de vrijheid en opwinding die fietsen met zich meebrengt. Of het nu mijn vertrouwde cruiserfiets was toen ik nog een kind was, of mijn gestroomlijnde Raleigh-fiets als jongvolwassene, fietsen is altijd een bron van vreugde in mijn leven geweest. Echter, naarmate ik ouder ben geworden, merk ik dat de eens zo soepele rit van mijn geliefde Raleigh-fiets nu wat wiebeliger aanvoelt. Ligt het aan mijn leeftijd die me achterhaalt? Misschien. Maar in plaats van helemaal te stoppen met fietsen, besloot ik een nieuwe weg in te slaan: e-bikes.
E-bikes, of elektrische fietsen, zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Sommigen beweren dat het gebruik van een motorondersteunde fiets de makkelijke weg kiezen is, dat het afbreuk doet aan de integriteit van de training en de fitheid vermindert. Maar laat me je vertellen, dat is verre van de waarheid. Ja, de motor biedt ondersteuning, maar ik kan nog steeds zo hard trappen als ik wil. Het verschil is dat ik met de motorondersteuning geen angst meer heb voor heuvels die me vroeger intimideerden. En weet je wat? Dat heeft me eigenlijk gemotiveerd om vaker te gaan fietsen.
Een onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Zürich in Zwitserland ondersteunt deze claim. Onderzoekers ondervroegen 10.000 personen, waarvan de helft e-bike gebruikers waren en de helft traditionele fietsers. Ze ontdekten dat e-bike gebruikers vaker fietsten en betrokken waren bij matige lichaamsbeweging. Dit is vooral gunstig voor mensen die fysieke beperkingen hebben of die de leeftijd van topfitheid voorbij zijn. Door te kiezen voor de e-bike, krijgen ze niet alleen lichaamsbeweging, maar verminderen ze ook hun ecologische voetafdruk door minder vaak de auto te gebruiken.
Een ander aspect om te overwegen is het pure plezier van het fietsen. Ik denk terug aan toen mijn dochter in Seattle al haar drie kinderen op haar fiets vervoerde. Het gelach en de vreugde die ze ervoeren terwijl ze samen rondtrapten, is iets wat niet kan worden gerepliceerd. Stel je de glimlach op hun gezichten voor terwijl ze samen met hun moeder fietsten, zonder zorgen over parkeren of file.
Natuurlijk brengt fietsen risico’s met zich mee, net als elke andere lichamelijke activiteit. Maar zoals mijn favoriete tante Myrtle ooit zei: er zijn risico’s in alles wat we doen, zelfs in niets doen. Het is een kwestie van verstandig onze risico’s kiezen. Voor mij wegen de voordelen en pure vreugde die ik in het fietsen vind ruimschoots op tegen de mogelijke gevaren.
Dus, als je je passie voor fietsen nieuw leven wilt inblazen of gewoon een nieuwe manier wilt om van de buitenlucht te genieten, zou ik je ten zeerste aanbevelen om e-bikes uit te proberen. Omarm de vrijheid, toegankelijkheid en milieuvoordelen die ze bieden. Wat mij betreft, ik zal door de straten cruisen op mijn vertrouwde e-bike en genieten van de schoonheid van de reis die voor me ligt.
