Glynnis Lessing, 64letá profesionální hrnčířka z Northfieldu v Minnesotě, je zapálenou cyklistkou již po dobu 43 let. Její láska k cyklistice začala v roce 1980, kdy se spolu se svým tehdejším přítelem Keithem Moricallem zúčastnili třídenní výpravy s koly. I když jejich vztah nevydržel, Glynnisina vášeň pro cykloturistiku stále rostla.
Během let se Glynnis vydala na mnoho cyklistických výletů, jak v místě pobytu, tak i v zahraničí. Během svého líbánkového výletu objela Evropu, prozkoumala Itálii na kole a dokonce vzala své děti na třítýdenní cyklistický výlet po Itálii, když byly mladší. Glynnis a její manžel si udělali z cyklistiky součást svého života a vždy hledají příležitosti k menším výletům a expedicím.
Jízda na kole nebyla pro Glynnis pouze způsobem, jak poznávat svět, ale také hrála významnou roli ve fyzičí a emocionálním zdraví. Věří, že cyklistika ji udržuje ve formě a zabraňuje přibírání nadměrné váhy. Navíc jí přináší hlubokou radost a slouží jako zdroj inspirace k vedoucímu kreativnímu a jedinečnému životu.
Abyste zajistili úspěšnou cyklistickou cestu, sdílí Glynnis několik cenných tipů. Klade důraz na důležitost pohodlného sedla a správného sezení, které může výrazně zvýšit pohodlí a sílu při jízdě. Dále vyzývá k začlenění cyklistiky do různých činností, ať už jde o dojíždění, cestování nebo i plnění úkolů. Glynnis také zdůrazňuje důležitost začlenění dětí do cyklistiky, vštěpuje jim lásku ke sportu již v raném věku.
Jak Glynnis stárne, naučila se upravit svůj cyklistický režim tak, aby vyhovoval všem změnám ve svém zdravotním stavu. Radí ostatním, aby byli flexibilní a kreativní se svým cvičebním režimem, stanovovali si reálné cíle a byli otevření jejich přizpůsobování, když je to nutné. Glynnis věří, že věk by nikoho neměl odradit od pokračování v cyklistické cestě.
Během svých cyklistických dobrodružství Glynnis objevila několik nezbytných vybavení. Doporučuje Peak Design Magnetic Phone Holder pro snadný a bezpečný přístup k telefonu během jízdy. Glynnis také nedá dopustit na TransIt Ragster SPD cyklistické sandály, které kombinují pohodlí a funkčnost. Navíc chválí Po Campo Orchard Grocery Pannier pro jednoduchost a odolnost, stejně jako Shimano PD-ED500 Road Touring pedály, které znamenaly revoluci ve svém cyklistickém zážitku.
Celoživotní závazek Glynnis Lessingové k cyklistice slouží jako inspirace pro všechny. Její cesta ukazuje svobodu, dobrodružství a radost, které lze najít na dvou kolech. Ať už jste zkušený cyklista nebo teprve začínáte, příběh Glynnis nám připomíná, že jízda na kole má moc proměnit naše životy jak fyzicky, tak emocionálně. Takže chopte se kola a vydejte se na svou vlastní cyklistickou cestu ještě dnes!
Časté otázky
Co je bikepacking?
Bikepacking je forma cykloturistiky, při které se cyklisté přepravují na dlouhé vzdálenosti pouze s nezbytným vybavením a spacím zařízením. Bikepacking se obvykle provádí na horských kolech nebo cyklistických gravelových kolech, které jsou schopny zvládat i náročnější terény.
Jaké jsou zdravotní výhody cyklistiky?
Cyklistika má řadu zdravotních výhod. Patří sem posilování svalů, zlepšení kardiovaskulárního systému, snížení rizika srdečních chorob, zlepšení duševního zdraví, spalování kalorií a zlepšení celkové kondice.
V čem spočívá bike fit?
Bike fit je proces, který se zaměřuje na přizpůsobení jízdního kola cyklistovi. Cílem je dosáhnout optimální polohy a zajištění pohodlí a efektivity při jízdě. Bike fit může zahrnovat úpravu výšky sedla, délky představce či úhlu řídítek.
Jaká je budoucnost cyklistického průmyslu?
Cyklistický průmysl se díky rostoucímu povědomí o zdraví a potřebě udržitelných dopravních alternativ stále rozvíjí a roste. Globální trh s koly v roce 2020 dosáhl hodnoty 53,33 miliard dolarů a očekává se, že do roku 2027 se zvýší na 92,03 miliard dolarů. E-biky také získávají na popularitě a očekává se, že jejich trh bude v příštích letech dále růst.
Kde hledat informace o cyklistickém průmyslu?
Pro nejnovější zprávy a trendy v cyklistickém průmyslu můžete navštívit servery jako Cyclingnews a Bicycling. Tyto webové stránky poskytují informace o recenzích produktů, událostech průmyslu a předpověďech trhu, udržující jak nadšence, tak profesionály informované o cyklistickém průmyslu.
